| dc.description.abstract | Introducción: el baloncesto requiere de un equilibrio entre las habilidades técnicas, tácticas y físicas, dentro de esta última, la fuerza ocupa un papel de crucial importancia para la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones. En la relación entre fuerza y rendimiento ofensivo se destaca la importancia de los
entrenamientos específicos desde edades tempranas.
Justificación: la justificación de nuestra propuesta se centrará, por una parte, en el análisis pormenorizado de los principales estudios e investigaciones
realizados hasta la fecha en relación a la temática que nos ocupa, así como en la valoración de las opiniones de los expertos consultados, con ello pretendemos fundamentar la pertinencia de nuestro estudio. Y por otra parte, la justificación del
programa de fuerza propuesto.
Hipótesis y objetivo: partiendo de la hipótesis de que es posible, se define como objetivo general de nuestro estudio el determinar el efecto del entrenamiento de fuerza, a través de circuitos especiales, para la mejora del rendimiento ofensivo
en jugadores de baloncesto de la categoría cadete masculino.
Metodología: nuestro proyecto de estudio controlado aleatorizado constará de 5 fases: selección de la muestra, firma del consentimiento informado,
recogida de datos y medición inicial, intervención a través del programa de fuerza propuesto y la medición final. Los datos se analizarán con el software estadístico IBM SPSS Statistics, para evaluar la efectividad del programa en la mejora del
rendimiento ofensivo.
Equipo investigador: el equipo estará compuesto por 2 investigadores
principales, además del staff técnico del Club Baloncesto Santa Cruz en la
categoría cadete, conformado por 1 preparador físico, 1 entrenador principal y su
ayudante.
Viabilidad del estudio: el estudio es viable en términos logísticos,
económicos y técnicos, ya que los materiales y recursos necesarios son comunes
al trabajo de este deporte. No obstante, se han elaborado planes de contingencia
para afrontar posibles desafíos y obstáculos durante la realización del programa de
intervención.
Conclusiones: la evidencia científica señala un vacío respecto a estudios
que vinculen la fuerza especial con el rendimiento ofensivo en baloncestistas
cadetes masculinos. La valoración de las opiniones de los expertos consultados ha justificado la actualidad, necesidad, relevancia y pertinencia del estudio. Se ha
diseñado un programa de entrenamiento de fuerza especial contemplando los tipos
de entrenamientos: resistance training, plyometric training y la diversificación de
vectores. Se han determinado un conjunto de variables para la evaluación del
efecto del programa de fuerza especial en la mejora del rendimiento ofensivo.
técnicas, tácticas y físicas, dentro de esta última, la fuerza ocupa un papel de crucial
importancia para la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones. En la
relación entre fuerza y rendimiento ofensivo se destaca la importancia de los
entrenamientos específicos desde edades tempranas.
Justificación: la justificación de nuestra propuesta se centrará, por una
parte, en el análisis pormenorizado de los principales estudios e investigaciones
realizados hasta la fecha en relación a la temática que nos ocupa, así como en la
valoración de las opiniones de los expertos consultados, con ello pretendemos
fundamentar la pertinencia de nuestro estudio. Y por otra parte, la justificación del
programa de fuerza propuesto.
Hipótesis y objetivo: partiendo de la hipótesis de que es posible, se define
como objetivo general de nuestro estudio el determinar el efecto del entrenamiento
de fuerza, a través de circuitos especiales, para la mejora del rendimiento ofensivo
en jugadores de baloncesto de la categoría cadete masculino.
Metodología: nuestro proyecto de estudio controlado aleatorizado
constará de 5 fases: selección de la muestra, firma del consentimiento informado,
recogida de datos y medición inicial, intervención a través del programa de fuerza
propuesto y la medición final. Los datos se analizarán con el software estadístico
IBM SPSS Statistics, para evaluar la efectividad del programa en la mejora del
rendimiento ofensivo.
Equipo investigador: el equipo estará compuesto por 2 investigadores
principales, además del staff técnico del Club Baloncesto Santa Cruz en la
categoría cadete, conformado por 1 preparador físico, 1 entrenador principal y su
ayudante.
Viabilidad del estudio: el estudio es viable en términos logísticos,
económicos y técnicos, ya que los materiales y recursos necesarios son comunes
al trabajo de este deporte. No obstante, se han elaborado planes de contingencia
para afrontar posibles desafíos y obstáculos durante la realización del programa de
intervención.
Conclusiones: la evidencia científica señala un vacío respecto a estudios
que vinculen la fuerza especial con el rendimiento ofensivo en baloncestistas
cadetes masculinos. La valoración de las opiniones de los expertos consultados ha
justificado la actualidad, necesidad, relevancia y pertinencia del estudio. Se ha
diseñado un programa de entrenamiento de fuerza especial contemplando los tipos
de entrenamientos: resistance training, plyometric training y la diversificación de
vectores. Se han determinado un conjunto de variables para la evaluación del
efecto del programa de fuerza especial en la mejora del rendimiento ofensivo. | es |
