Introducción: La práctica de deportes de alto impacto en mujeres ha aumentado
considerablemente en las últimas décadas. Sin embargo, este tipo de actividad se asocia a un
mayor riesgo de disfunciones del suelo pélvico, especialmente la incontinencia urinaria de
esfuerzo, lo que puede afectar tanto al rendimiento deportivo como a la calidad de vida.
Objetivo: Analizar la relación entre la práctica de deportes de alto impacto y la aparición de
disfunciones del suelo pélvico en mujeres.
Metodología: Se realizó una revisión bibliográfica de carácter descriptivo y narrativo. La
búsqueda se llevó a cabo en bases de datos como PubMed, PEDro y Scopus, seleccionándose
finalmente 14 estudios que cumplían los criterios de inclusión establecidos.
Resultados: Los estudios analizados muestran una elevada prevalencia de incontinencia
urinaria en mujeres deportistas, con valores que oscilan entre el 25,9 % y el 70 %, alcanzando
cifras superiores en disciplinas como la gimnasia y el voleibol. La incontinencia urinaria de
esfuerzo se presenta como la forma más frecuente, incluso en mujeres jóvenes y nulíparas.
Asimismo, factores como la intensidad del entrenamiento, el tipo de deporte y el tiempo de
exposición influyen en la aparición de esta disfunción.
Conclusión: La incontinencia urinaria en mujeres deportistas debe entenderse como un
fenómeno multifactorial, en el que las demandas mecánicas del deporte desempeñan un papel
relevante. La fisioterapia, especialmente a través del entrenamiento de los músculos del suelo
pélvico, constituye una herramienta fundamental tanto en la prevención como en el tratamiento
de estas alteraciones
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