Beneficios de la lactancia materna hacia la salud de la madre y del bebé: revisión bibliográfica

Abstract

La lactancia materna es reconocida como la forma de alimentación más completa para el lactante, no solo por su valor nutricional, sino por sus múltiples beneficios inmunológicos, emocionales y preventivos. Este trabajo tiene como objetivo analizar los beneficios de la lactancia materna exclusiva en la salud de la madre y del bebé, así como comparar esta práctica con otras formas de alimentación infantil. Para ello, se ha llevado a cabo una revisión bibliográfica de 11 artículos científicos publicados entre 2015 y 2025, seleccionados en bases de datos como PubMed, Scielo y Google Académico. Los estudios incluidos fueron metaanálisis, ensayos clínicos, revisiones sistemáticas y artículos de revisión. Los resultados evidencian que la leche materna posee una composición dinámica y adaptativa que se ajusta a las necesidades del lactante, contribuyendo al desarrollo del sistema inmunológico y reduciendo el riesgo de enfermedades infecciosas, crónicas y hospitalizaciones. Asimismo, se identificaron beneficios relevantes para la salud de la madre, como una mejor recuperación postparto y menor riesgo de cáncer de mama y ovario. En comparación con la leche de fórmula la lactancia materna muestra una superioridad funcional inmunológica clara. Se concluye que fomentar la lactancia materna exclusiva desde un enfoque sanitario, educativo y emocional debe ser una prioridad en la atención perinatal y comunitaria.