La lactancia materna es reconocida como la forma de alimentación más completa para el lactante, no solo por su valor nutricional, sino por sus múltiples beneficios inmunológicos, emocionales y preventivos. Este trabajo tiene como objetivo analizar los beneficios de la lactancia materna exclusiva en la salud de la madre y del bebé, así como comparar esta práctica con otras formas de alimentación infantil. Para ello, se ha llevado a cabo una revisión bibliográfica de 11 artículos científicos publicados entre 2015 y 2025, seleccionados en bases de datos como PubMed, Scielo y Google Académico. Los estudios incluidos fueron metaanálisis, ensayos clínicos, revisiones sistemáticas y artículos de revisión. Los resultados evidencian que la leche materna posee una composición dinámica y adaptativa que se ajusta a las necesidades del lactante, contribuyendo al desarrollo del sistema inmunológico y reduciendo el riesgo de enfermedades infecciosas, crónicas y hospitalizaciones. Asimismo, se identificaron beneficios relevantes para la salud de la madre, como una mejor recuperación postparto y menor riesgo de cáncer de mama y ovario. En comparación con la leche de fórmula la lactancia materna muestra una superioridad funcional inmunológica clara. Se concluye que fomentar la lactancia materna exclusiva desde un enfoque sanitario, educativo y emocional debe ser una prioridad en la atención perinatal y comunitaria.
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