TY - THES AU - Pérez Rodríguez, Juan AU - Ridruejo del Pino, Juan PY - 2025 UR - https://hdl.handle.net/20.500.12880/10631 AB - Este estudio experimental pretende comparar los efectos del entrenamiento aerobico de intensidad moderada frente al entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) sobre la calidad del sueno de pacientes de entre 18 y 34 anos diagnosticados con... LA - spa TI - Efectos de un entrenamiento aerobico a intensidad moderada vs un entrenamiento intervalico de alta intensidad (HIIT) en la calidad del sueno en pacientes con insomnio cronico KW - Insomnio KW - HIIT KW - Calidad del sueno ER -