Propuesta de un programa de actividad física aeróbica para reducir el consumo de tabaco en estudiantes jóvenes fumadores

Abstract

En el año 2020, se estima que un 22,3% de la población mundial fumaba tabaco. El tabaquismo, además de poder provocar la muerte, es uno de los principales factores de riesgo para la salud para las personas y está relacionado con múltiples enfermedades. La actividad física es esencial para paliar sus efectos y contribuir a la reducción de su consumo, sobre todo, en edades tempranas. Objetivos: Estudiar si la aplicación de un programa de actividad física aeróbica reduce el consumo de tabaco y aumenta el consumo de oxígeno en jóvenes estudiantes fumadores. Métodos: Dos grupos de estudio formados por jóvenes estudiantes fumadores de entre 15 y 25 años. Se realizará una aleatorización simple dividida en grupos experimental y control. El grupo experimental será sometido a un programa de actividad física de 12 semanas, a razón de entre tres y cuatro sesiones semanales de actividad física aeróbica. Todos los participantes deberán completar una evaluación inicial y final para comprobar los resultados de las variables de estudio. De igual forma se hará uso de diversos métodos de control. Equipo investigador: Dos investigadores principales graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y cuatro alumnos en prácticas del último año del grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Europea de Canarias. Viabilidad: La firma de acuerdos para equipamientos y las medidas de transporte y distribución de los participantes corregirán cualquier inconveniente en el desarrollo de las actividades.