Aplicación de la terapia de aceptación y compromiso en un ejemplo de evitación experiencial

Abstract

En el presente trabajo se ofrece un estudio de caso único en el que se plantea la aplicación de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en una mujer de 26 años, que a raíz de mantener un patrón conductual evitativo experiencial, presenta como consecuencia síntomas depresivos. La intervención se lleva a cabo de manera online a lo largo de nueve sesiones de una hora aproximadamente. Los dos primeros encuentros son dedicados a la evaluación, donde con ayuda del análisis funcional, se extraen dos principales conductas problemas: la primera, es la de no aceptar las situaciones incontrolables que hay en su vida, y la segunda, es la de no expresar necesidades a su pareja, que se traduce en que haya mala comunicación entre ellos. En ambas se esconde la misma función, y es la de evitar entrar en contacto con el malestar que le suponen las situaciones desagradables o con un tono negativo. Se dedican entonces siete sesiones a tratar los objetivos que desde ACT se proponen según el modelo Hexaflex de Steven Hayes (Hayes et al., 1999), el creador de este abordaje. Para producir esos cambios en la paciente, los terapeutas se ayudan de un gran número de metáforas, paradojas y ejercicios experienciales. Finalmente se terminan por confirmar las hipótesis propuestas desde un principio, que van en la línea de que al intervenir sobre la variable evitación experiencial, con ayuda del protocolo de ACT, se va a producir una disminución de los niveles de depresión.