Efecto del ejercicio terapéutico sobre la calidad de vida, la fatiga y la intensidad de dolor en pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal crónica: Revisión sistemática

Abstract

Introducción: Las enfermedades inflamatorias intestinales, principalmente la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa, son patologías crónicas autoinmunes con creciente prevalencia mundial. Estas enfermedades provocan síntomas físicos, psicológicos y sociales como fatiga o dolor abdominal, limitando la calidad de vida de los pacientes. En este contexto, el ejercicio terapéutico se presenta como una estrategia, complementaria al tratamiento farmacológico habitual, prometedora para mejorar el control sintomático y favorecer el bienestar general. Objetivo: Evaluar el efecto del ejercicio terapéutico sobre la mejora de la calidad de vida, la fatiga y la intensidad del dolor en pacientes con enfermedades inflamatorias intestinales. Métodos: Se realizó una revisión sistemática de ensayos controlados aleatorizados. Se realizaron búsquedas de literatura científica en las bases de datos PubMed, Web of Science, CINAHL y Scopus, hasta febrero de 2026. Se incluyeron estudios con pacientes diagnosticados con enfermedades inflamatorias intestinales (enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa), en los que evaluó el efecto de intervenciones de ejercicio terapéutico. Las variables evaluadas fueron la calidad de vida, la fatiga, la intensidad del dolor. La calidad metodológica fue valorada mediante la escala PEDro. Se realizó una síntesis cualitativa de los datos obtenidos de las variables de estudio. Resultados: Se incluyeron nueve ensayos controlados aleatorizados, con un total de 406 pacientes con enfermedades inflamatorias intestinales. La duración de las intervenciones osciló entre ocho y 26 semanas, con seguimiento de hasta seis meses en tres estudios. Se observaron resultados favorables al ejercicio sobre la calidad de vida y la fatiga a corto plazo, aunque hubo heterogeneidad en cuanto a la significancia estadística alcanzada. Únicamente cuatro estudios evaluaron las variables a largo plazo y los resultados presentaron mayor controversia. La intensidad del dolor fue evaluada de forma indirecta en un único estudio, mostrando mejoras a favor del ejercicio terapéutico. La calidad metodológica de los estudios fue de regular a buena. Conclusiones: El ejercicio terapéutico mostró ser beneficioso en el tratamiento de las enfermedades inflamatorias intestinales, tanto en la mejora de la calidad de vida como en la reducción de la fatiga de los pacientes, a corto plazo. Los resultados sobre la intensidad del dolor fueron limitados, lo que impide extraer conclusiones sólidas en este ámbito. Son necesarios más estudios, principalmente sobre la intensidad de dolor y con seguimientos a medio y largo plazo, para confirmar estos hallazgos.