Relación entre la satisfacción con la vida, autoestima y vitalidad y la actividad física en adultos jóvenes

Abstract

En esta investigación se ha planteado la relación que existe entre el nivel de actividad física y la satisfacción con la vida, la autoestima y la vitalidad. Se realizó un estudio descriptivo de tipo transversal con una muestra de 72 personas jóvenes (37 hombres y 35 mujeres) con una media de 24.08 años y una desviación típica de 3.61. Los resultados mostraron diferencias significativas en satisfacción con la vida y vitalidad entre personas deportistas y personas que no realizan ejercicio físico, mientras que no se encontraron diferencias muy significativas en la autoestima en los dos grupos analizados.