El papel del apego en la intimidad y la dinámica sexual de las parejas desde una perspectiva europea

Abstract

Esta revisión sistemática sintetiza la evidencia empírica de la última década (2015-2025) sobre la relación entre los estilos de apego adulto y las dinámicas sexuales en parejas europeas. Mediante una búsqueda en cuatro bases de datos (Web of Science, Scopus, PubMed y Psychology and Behavioral Sciences Collection), se analizaron cinco estudios que cumplían con los criterios de inclusión. Los resultados indican que el apego seguro favorece la intimidad emocional y sexual, mientras que el apego inseguro (evitativo y ansioso) se asocia con dificultades relacionales, incluyendo desconexión emocional, insatisfacción sexual y estrategias de afrontamiento desadaptativas. Se identificaron diferencias de género: el apego evitativo en hombres se correlacionó con menor deseo sexual diádico y mayor actividad en solitario, mientras que el apego ansioso en mujeres predijo una mayor frecuencia sexual como búsqueda de validación emocional. Las estrategias de afrontamiento diádico, especialmente las centradas en la solución de problemas, disminuyeron los efectos negativos del apego evitativo en la intimidad. Factores culturales y contextuales modularon estas dinámicas. Entre las limitaciones destacan el predominio de falta de evidencia suficiente, diseños transversales, instrumentos de medición heterogéneos y escasa representación de contextos relacionales diversos. Futuras investigaciones deberían priorizar diseños longitudinales, análisis diádicos e intervenciones culturalmente adaptadas. Esta revisión subraya la necesidad de enfoques terapéuticos basados en el apego para promover relaciones íntimas y sexuales más saludables.