Comparativa de los efectos del protocolo de Alfredson con y sin entrenamiento específico de carrera en corredores populares con tendinopatía aquílea

Abstract

El presente diseño de estudio pretende comparar la respuesta que experimentan corredores populares con tendinopatía aquílea al protocolo de Alfredson con y sin entrenamiento específico de carrera. Los sujetos que compondrán la muestra serán participantes de la Maratón de Madrid de 2022 captados en el momento en el que gestionen su inscripción. Los criterios de inclusión requeridos para participar en el estudio serán padecer dolor en el Tendón de Aquiles de 3 o más meses de evolución con una percepción del mismo de, al menos, un 2/10 según la escala EVA, edad entre 18 y 55 años y correr con una frecuencia mínima de 3 veces por semana. Las variables que se medirán serán el dolor, la funcionalidad, los cambios morfológicos del tendón y el grado de satisfacción con el tratamiento realizado. La muestra resultante será dividida en 2 grupos para realizar un tratamiento de 12 semanas: uno realizará el protocolo de Alfredson y el otro combinará dicho protocolo con entrenamiento específico de carrera. Tras este tiempo habrá acabado el periodo de intervención y los corredores dejarán de realizar los ejercicios, continuando con sus entrenamientos con normalidad. Se realizarán 4 valoraciones cada 3 meses, coincidiendo la última de ellas con la Maratón de 2023.