https://hdl.handle.net/20.500.12880/20 2026-10-04T00:01:28Z 2026-10-04T00:01:28Z Sentis, Axel https://hdl.handle.net/20.500.12880/16283 2026-10-01T12:33:11Z 2026-06-01T00:00:00Z

Eficacia de la electrólisis percutánea intratisular sobre el dolor, la función y el tiempo de retorno deportivo en pacientes con tendinopatía rotuliana: revisión sistemática Sentis, Axel Introducción: La tendinopatía rotuliana es un problema por sobrecarga muy común en deportistas que saltan mucho y en personas activas en general. La base del tratamiento en consulta siempre es el ejercicio físico (sobre todo el excéntrico y el isoinercial). Sin embargo, cuando la lesión se vuelve crónica, el dolor suele quedarse. Esto ha hecho que se busquen otras herramientas para sumar al gimnasio, como la Electrólisis Percutánea Intratisular (EPI). Objetivos: Comprobar si la Electrólisis Percutánea Intratisular de verdad funciona en pacientes con tendinopatía rotuliana crónica que no mejora con nada. Se compara con otras opciones de fisioterapia para ver su efecto exacto en el dolor, la función de la rodilla y los días necesarios para volver a entrenar. Material y Métodos: Se diseñó una revisión sistemática basada en las pautas de la guía PRISMA 2020. Para ello, se buscaron de forma exhaustiva artículos científicos en varias bases de datos médicas importantes hasta la fecha actual. Para medir la calidad de los ensayos clínicos con grupos aleatorios se utilizó la escala PEDro. En el caso de los estudios de seguimiento sin aleatorizar, se aplicó la escala Newcastle-Ottawa (NOS). Resultados: Tras aplicar los filtros de selección, se acabaron analizando 6 artículos científicos a fondo. Los datos recopilados muestran un camino claro hacia la bajada del dolor (test EVA) y una recuperación notable de la función de la pierna (test VISA-P) si miramos el medio y largo plazo. Pinchar con EPI además de hacer los ejercicios en casa sirvió para dar un empujón a la función a partir del tercer mes, superando los resultados del placebo y de la punción seca. También se vieron datos que relacionan esta terapia con un salto vertical más alto y con una vuelta al deporte más rápida y sin tantas recaídas. Conclusiones: La EPI funciona como un buen apoyo al ejercicio físico. Ayuda a que el dolor baje poco a poco y la rodilla responda mejor (VISA-P) con los meses, ganando terreno al placebo y a la punción seca a partir de las doce semanas. También parece un punto a favor para volver a competir antes y con menos miedo a recaer. Eso sí, a corto plazo las cosas no están tan claras. El efecto de las expectativas del propio paciente ante las agujas y las diferencias en la forma de trabajar de cada estudio obligan a ser muy prudentes. La electrólisis no es milagrosa ni cura por sí sola; sirve para que el tendón tolere mejor el ejercicio, que es lo que de verdad recupera el tejido.

2026-06-01T00:00:00Z Cognieux, Aurore Romane Marjorie https://hdl.handle.net/20.500.12880/16282 2026-10-01T12:32:26Z 2026-06-01T00:00:00Z

Influencia del estilo de braza en el aumento de lesiones relacionadas con la musculatura aductora de miembros inferiores en nadadores Cognieux, Aurore Romane Marjorie La natación es uno de los deportes más practicados a nivel mundial, reconocido por sus múltiples beneficios sobre la salud física y psicológica. Entre los cuatro estilos de competición, la braza se distingue por una biomecánica específica caracterizada por una propulsión discontinua y una elevada implicación de los miembros inferiores. Estas particularidades técnicas exponen a los nadadores a exigencias mecánicas repetitivas que pueden aumentar el riesgo de lesiones musculoesqueléticas, especialmente en la región inguinal. Sin embargo, los mecanismos biomecánicos implicados en la relación entre la técnica de braza y las lesiones de los músculos aductores no están claramente definidos en la literatura científica. El objetivo del presente trabajo fue analizar la relación entre las características técnicas de la braza y el riesgo de dolor o lesión en la musculatura aductora en nadadores. Se realizó una revisión bibliográfica en las bases de datos PubMed, Academic Search Ultimate y CINAHL. Se incluyeron artículos publicados entre 2016 y 2026, redactados en inglés o español y disponibles en texto completo gratuito, con excepciones justificadas para dos estudios anteriores a dicho período. Tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión, se seleccionaron un total de 17 estudios con diseños heterogéneos: revisiones sistemáticas, estudios experimentales, estudios observacionales y revisiones narrativas. Los datos fueron objeto de una síntesis cualitativa debido a la heterogeneidad metodológica de los estudios incluidos. Los resultados muestran que la fase de aducción de la patada de braza constituye el principal momento de generación de fuerza propulsiva, implicando una elevada activación de los músculos aductores. Los estudios electromiográficos confirman que estos músculos actúan excéntricamente durante la fase de abducción y de forma concéntrica e intensa durante la fase propulsiva, generando una exposición repetitiva a cargas mecánicas específicas. Se ha descrito una prevalencia de dolor inguinal cercana al 30% en nadadores recreativos de braza, con un mayor riesgo de lesión en comparación con otros estilos de natación. Asimismo, los nadadores de élite presentan una coordinación neuromuscular más eficiente que los principiantes, lo que sugiere que la técnica de ejecución influye en la distribución de las cargas sobre los aductores. Los resultados obtenidos permiten establecer una relación entre las características biomecánicas de la braza, la activación de los músculos aductores y la aparición de dolor inguinal en nadadores. La prevención de este tipo de lesiones requiere un enfoque integral que combine el fortalecimiento muscular, la optimización de la técnica y una adecuada gestión de la carga de entrenamiento.

2026-06-01T00:00:00Z Léveillé, Audrey https://hdl.handle.net/20.500.12880/16281 2026-10-01T12:31:47Z 2026-06-01T00:00:00Z

Efectividad de la rehabilitación fisioterapéutica y la suplementación con complementos alimenticios en adultos mayores con sarcopenia Léveillé, Audrey "Introducción: La sarcopenia (SC) es una enfermedad muscular asociada al envejecimiento que cursa con pérdida progresiva de masa muscular (MM), disminución de la fuerza muscular (FM) y deterioro de la funcionalidad, incrementando el riesgo de caídas, discapacidad, institucionalización y mortalidad en adultos mayores (AM). El ejercicio terapéutico (ET), especialmente el entrenamiento de fuerza constituye la intervención de primera línea para su abordaje; sin embargo, la respuesta anabólica al ejercicio se encuentra atenuada en esta población. En este contexto, la suplementación con complementos alimenticios (SCA), como los aminoácidos esenciales (AAE), se ha propuesto como estrategia coadyuvante para potenciar los efectos del ejercicio. Objetivo: Evaluar la efectividad de la rehabilitación fisioterapéutica combinada con la SCA en la mejora de la MM, la FM y la funcionalidad musculoesquelética en AM diagnosticados de SC. Metodología: Se realizó una revisión sistemática de la literatura científica siguiendo las recomendaciones de la declaración PRISMA. Se llevó a cabo una búsqueda en las bases de datos PubMed, Web of Science y Scopus, incluyendo ensayos clínicos aleatorizados (RCT) publicados entre enero de 2016 y febrero de 2026. Se seleccionaron estudios realizados en AM (≥60 años) con diagnóstico de SC o criterios compatibles, que aplicaran programas de ET combinados con SCA. La calidad metodológica de los estudios incluidos se evaluó mediante la escala PEDro. Resultados: Se incluyeron un total de nueve RCT con calidad metodológica moderada-alta. De forma general, la combinación de ET y SCA mostró efectos consistentes en la mejora de la FM y de la funcionalidad, especialmente cuando se utilizó entrenamiento de fuerza junto con suplementos ricos en leucina, AAE o formulaciones multicomponente. Los efectos sobre la MM fueron más variables y dependieron de factores como la duración de la intervención, la dosis de suplementación y el tipo de suplemento empleado. Conclusiones: La evidencia disponible sugiere que la rehabilitación fisioterapéutica combinada con SCA constituye una estrategia más eficaz que la fisioterapia aislada para mejorar la FM y la funcionalidad en AM con SC. No obstante, los beneficios sobre la MM son menos consistentes, lo que indica la necesidad de futuros estudios con mayor tamaño muestral y protocolos estandarizados."

2026-06-01T00:00:00Z Potignon, Astrid https://hdl.handle.net/20.500.12880/16280 2026-10-01T12:31:17Z 2026-06-01T00:00:00Z

Deportes de alto impacto e incontinencia urinaria en mujeres: revisión bibliográfica Potignon, Astrid Introducción: La práctica de deportes de alto impacto en mujeres ha aumentado considerablemente en las últimas décadas. Sin embargo, este tipo de actividad se asocia a un mayor riesgo de disfunciones del suelo pélvico, especialmente la incontinencia urinaria de esfuerzo, lo que puede afectar tanto al rendimiento deportivo como a la calidad de vida. Objetivo: Analizar la relación entre la práctica de deportes de alto impacto y la aparición de disfunciones del suelo pélvico en mujeres. Metodología: Se realizó una revisión bibliográfica de carácter descriptivo y narrativo. La búsqueda se llevó a cabo en bases de datos como PubMed, PEDro y Scopus, seleccionándose finalmente 14 estudios que cumplían los criterios de inclusión establecidos. Resultados: Los estudios analizados muestran una elevada prevalencia de incontinencia urinaria en mujeres deportistas, con valores que oscilan entre el 25,9 % y el 70 %, alcanzando cifras superiores en disciplinas como la gimnasia y el voleibol. La incontinencia urinaria de esfuerzo se presenta como la forma más frecuente, incluso en mujeres jóvenes y nulíparas. Asimismo, factores como la intensidad del entrenamiento, el tipo de deporte y el tiempo de exposición influyen en la aparición de esta disfunción. Conclusión: La incontinencia urinaria en mujeres deportistas debe entenderse como un fenómeno multifactorial, en el que las demandas mecánicas del deporte desempeñan un papel relevante. La fisioterapia, especialmente a través del entrenamiento de los músculos del suelo pélvico, constituye una herramienta fundamental tanto en la prevención como en el tratamiento de estas alteraciones

2026-06-01T00:00:00Z