@misc{20.500.12880/15825,
year = {2025},
month = {6},
url = {https://hdl.handle.net/20.500.12880/15825},
abstract = {En numerosas ocasiones se pueden encontrar estrategias donde se combine el es especialmente difícil, potenciar las adaptaciones sin aumentar el tiempo ni el
estrés es el escenario ideal.
En este estudio se plantea un método de entrenamiento orientado a trabajar a
intensidades submáximas durante esfuerzos prolongados repetidos con el fin de
generar adaptaciones principalmente periféricas que puedan jugar a favor del
rendimiento de ciclistas entrenados. El objetivo se centra en exponer a los ciclistas
a piruvato, un derivado de la glucosa sintetizado de forma endógena en el citosol
de las células. Para potenciar aún más los efectos señalizadores que sabemos que
esta molécula tiene, combinaremos el entrenamiento con su suplementación
exógena buscando potenciar los efectos del entrenamiento mediante una mayor
exposición al piruvato.
Para nuestro grupo de ciclistas entrenados, se optó por la administración oral de
piruvato frente al lactato por su elevada versatilidad y la capacidad para activar
múltiples vías metabólicas. Aun cuando la evidencia científica que respalda su uso
es aún limitada comparándolo con otras moléculas análogas como el lactato.
entrenamiento estructurado y un plan de nutrición o suplementación en busca de
potenciar el efecto que el propio entrenamiento o suplementación por separado
puedan tener en el atleta. Sabiendo que en el alto rendimiento el tiempo disponible
para entrenar y mejorar es limitado y conseguir mejoras en sujetos tan entrenados.},
title = {Suplementación con piruvato sódico durante el entrenamiento: efectos en el rendimiento y adaptaciones en ciclistas hombres entrenados},
keywords = {Biogénesis mitocondrial},
keywords = {Metabolismo},
keywords = {Suplementación},
keywords = {Entrenamiento entre umbrales},
keywords = {Piruvato},
author = {Belijar García, Alejandro and Campaña García, Diego},
}