@misc{20.500.12880/12395,
year = {2025},
month = {6},
url = {https://hdl.handle.net/20.500.12880/12395},
abstract = {Esta propuesta de estudio examina los efectos de un protocolo de entrenamiento excéntrico sobre la potenciación post-activación (PAP) y su impacto en el rendimiento en cambios de dirección (COD) en jugadores de fútbol. Se llevará a cabo un ensayo controlado aleatorizado con 25 jugadores de la 3ª División de las Islas Canarias. Los participantes realizarán una intervención de 4 semanas, ejecutando ejercicios de lunge o side-step con una polea cónica, evaluando el COD antes y después mediante el V Cut Test y el 5-10-5 Test. Hipotetizamos que ambos ejercicios inducirán PAP, mejorando el COD. Sin embargo, con esta propuesta de estudio se pretende también responder a la cuestión de si existe alguna diferencia en la PAP conseguida con la salida abierta o con el lunge sobre el rendimiento del COD como consecuencia de la correspondencia dinámica. El estudio busca contribuir a la optimización de estrategias de entrenamiento para mejorar el rendimiento en fútbol y prevenir lesiones.},
title = {Efectos de un protocolo de entrenamiento excéntrico en la potenciación post activación para la mejora del cambio de dirección},
keywords = {Entrenamiento excéntrico},
keywords = {Potenciación post-activación (PAP)},
keywords = {Cambio de dirección (COD)},
author = {Álvarez Estrada, Pedro José and Rodríguez Toledo, David},
}